一人で考え、お祈りしましょう。

• あなたが子供のとき、心のニーズはどの程度満たされましたか。

• 今は心はどの程度満たされていますか。また、5種類の中で、どの欲求が特に満たされ、どれが特に不足していますか。

• 結婚している方、伴侶や子供の心のニーズをどの程度満たしていますか。

独身の方、親しい友達のニーズをどの程度満たしていますか。

• お祈り。「神様、私の心のニーズが不足しているところを満たしてください。そして、まわりの人の心のニーズを満たせるようにしてください。アーメン」