愛をもって真実を言う

• 傷ついたら、自分の感情のおさまるのを待つ。

• 祈って、このことについて相手に言うべきか、神様に尋ねる。

• 言わないといけないと感じたら、神様に助けと知恵を求める。

• 相手と二人きりでお話できる場所と時を選ぶ。

• 今からいうことが言いにくいことだということを説明。

• ハンバーガーメッセージ

• 肯定的なメッセージ
• 否定的なメッセージ　やわらかく　
• 肯定的なメッセージ

• 相手の意見や反応をよく聞く。

• 自分で何か傷つけたり、誤解していたら、謝る。

• 普通の話にもどして、挨拶して別れる。

もしこの方法を使ったら、相手がおこったりしても、罪悪感を感じる必要はない！